自我認同是一件很可怕的事。
人們從出生到人生畢業，要經歷許多次的自我認同，即”我是誰“？

從小，“我是誰”的辨識來自 - 父母是誰，父母家族眼中口中的我是誰。
入學，“我是誰”的辨識來自 - 學校成績，人際關係，師長眼中口中的我是誰。
入社會，“我是誰”的辨識來自 - 社會地位，工作薪水，人際關係，別人眼中口中的我是誰。
退休，“我是誰”的辨識來自 - 曾經是子女成就，退休金，退休生活的類型，別人眼中口中的我是誰。

有部西洋電影，講未來世界把一些囚犯的記憶抹掉，給他們第二次機會。
但因為這些人的記憶被抹掉，也沒有過去的記憶，因此不知道自己是誰。
在這個約10人的人際圈中，人們開始取代名，注意每個人的性格與處事行為，開始建立彼此眼中的我是誰。
然而這些都是成人，性格已定，所以四處尋找自己的過去，以找到自我認知的”我是誰“。

看這類因失憶而不知自己是誰的事，也可在現實界的阿滋海默病(Alzheimer's Disease)群眾間看見。
”我是誰“的認知，來自個人記憶+它人眼中的自我記憶，已是共識。
換言之，就是自己此生生活過的痕跡。

我們從過去做過的事，過去做的決定，來認識自己。
這些是已定的事，但記憶多少在不自覺的加油添料中改變，這些組成“我是誰”元素料。