身心靈界愛用的"直覺"兩字 是為了懶得學習的方便之門 容易養成懶惰投機的習性 自己可以用直覺為它人做靈氣療法 但自己的醫師一定要苦苦讀完醫學院 考完醫師證照 也許自己可以用直覺過馬路 但它人一定要考過駕照 遵守交通規則 許多身心靈課程像珍珠奶茶 好喝卻沒有營養又傷身 最怕還要推廣成營養保健品 -- 蘇菲亞寫催眠 德國心理學家赫爾曼·艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus)研究發現，遺忘在學習之後立即開始， 剛剛記憶完畢有100%/記憶量，1小時後剩44.2%，6天後剩25.4%。 要保住學習內容一般有三個方式: 1. 做筆記。一個四小時不廢話的課程可有3~5萬字內容，筆記頂多記下2000字重點。其中還有30~40%是腦補與會錯意。 2. 複習+找補充正確資料。可以保住80%的內容。 3. 重複教出(經驗+複習+找補充資料)的所學，可以保住80%外，更有可能增加到120%。 只聽完課翻完書是1D，做筆記手到是2D，(複習+找補充正確資料)的咀嚼與吸收是3D，消化與轉化是4D。 花錢花時間買1D是浪費消遣娛樂，2D是有心要學習，3D是有熱誠有能力學習的咀嚼與吸收，4D是有能力消化與轉化並妥當表達一個課程。 ID讓你體驗，2D有心學習身心靈，3D可進入身心靈領域成為專業，4D可以儕身代言與教育的專業。你跟什麼樣子的人學習什麼樣子的身心靈深度，想好自己學習身心靈是為了什麼？如果沒有概念，建議找1D的課程來上就好。 投資身心靈的學習，要知道自己選購的是知識商品，還是教育培訓課程。才會事半功倍，有效學習哦。 -- 蘇菲亞寫身心靈教育 # 遺忘記憶 #學習 #身心靈 #教育 |
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