兩則 - 直覺與學習方法

posted Oct 26, 2019, 11:34 PM by Sophia Sophia
身心靈界愛用的"直覺"兩字
是為了懶得學習的方便之門
容易養成懶惰投機的習性

自己可以用直覺為它人做靈氣療法
但自己的醫師一定要苦苦讀完醫學院 考完醫師證照

也許自己可以用直覺過馬路
但它人一定要考過駕照 遵守交通規則

許多身心靈課程像珍珠奶茶 
好喝卻沒有營養又傷身
最怕還要推廣成營養保健品

-- 蘇菲亞寫催眠

德國心理學家赫爾曼·艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus)研究發現,遺忘在學習之後立即開始, 剛剛記憶完畢有100%/記憶量,1小時後剩44.2%,6天後剩25.4%。

要保住學習內容一般有三個方式:
1. 做筆記。一個四小時不廢話的課程可有3~5萬字內容,筆記頂多記下2000字重點。其中還有30~40%是腦補與會錯意。

2. 複習+找補充正確資料。可以保住80%的內容。
3. 重複教出(經驗+複習+找補充資料)的所學,可以保住80%外,更有可能增加到120%。

只聽完課翻完書是1D,做筆記手到是2D,(複習+找補充正確資料)的咀嚼與吸收是3D,消化與轉化是4D。

花錢花時間買1D是浪費消遣娛樂,2D是有心要學習,3D是有熱誠有能力學習的咀嚼與吸收,4D是有能力消化與轉化並妥當表達一個課程。

ID讓你體驗,2D有心學習身心靈,3D可進入身心靈領域成為專業,4D可以儕身代言與教育的專業。你跟什麼樣子的人學習什麼樣子的身心靈深度,想好自己學習身心靈是為了什麼?如果沒有概念,建議找1D的課程來上就好。

投資身心靈的學習,要知道自己選購的是知識商品,還是教育培訓課程。才會事半功倍,有效學習哦。

-- 蘇菲亞寫身心靈教育
# 遺忘記憶 #學習 #身心靈 #教育
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