這裡，想換一種方式來解釋。
假設喝冰水對人一點影響都沒有，換個角度來想，喝熱湯也對人沒什麼影響了。那麼“冬天喝熱湯取暖，盛夏吃冰降暑”，這些事都是自我感覺良好的安慰劑嗎？

如果古今中外的“冬天喝熱湯取暖，盛夏吃冰降暑”真的有用，那麼喝冰水為何沒有影響呢？

如果這個例子不夠明顯，我們用“吃冰淇淋會頭痛”來看。
哈佛醫學院曾有篇論文提到經顱都卜勒超音波(TCD)檢視受試者的實驗，觀察人們在吃冰的腦袋結凍情形。結果發現受試者在吃冰與喝冰水後，腦前動脈會因迅速擴張產生疼痛；當血管收縮恢復後，頭痛症狀也會消失。

腦子的溫差保護反應很激烈，內臟的溫差反應較遲鈍，既然上至大腦，下至肛溫都會有反應，那麼喝冰水後為何不可能影響"身體“？也因此可以確定“冬天喝熱湯取暖，盛夏吃冰降暑”真的是會影響人體而有的經驗論，然後這個古今中外的經驗論也已被實驗室證實了哦。大家不必難過，總有許多醫師是專攻臨床輕忽醫研的，所以我們可以從各角度找出答案來。下次看見有支持”喝冰水無用論“的醫師們在喝冷飲或熱湯時，可以問問他們在做什麼？

但是要特別提醒，冰水會改變體溫也會改變體內敏感的生化作用。要由外在溫度來改變內環境，的確要小心使用哦。

-- 蘇菲亞寫中西醫結合